Sakrij filtere
Filteri 0
Poredaj po:
Filteri 0
Gvozdena ploča za trening tegovima od 0,5 kg 28 mm
  • Gvozdena ploča za trening tegovima od 0,5 kg 28 mm
  • Gvozdena ploča za trening tegovima od 0,5 kg 28 mm
  • Bež bučice (2 komada po 1 kg)
  • Gvozdena ploča za trening tegovima od 0,5 kg 28 mm
  • Gvozdena ploča za trening tegovima od 0,5 kg 28 mm
  • Teg od livenog gvožđa od 20 kg prečnika 28 mm
Gvozdena ploča za trening tegovima od 0,5 kg 28 mm

CORENGTH

8816721

Gvozdena ploča za trening tegovima od 0,5 kg 28 mm

199,00 RSD
Porez je uključen
  • Gvozdena ploča za trening tegovima od 0,5 kg 28 mm
  • Gvozdena ploča za trening tegovima od 0,5 kg 28 mm
  • Bež bučice (2 komada po 1 kg)
  • Gvozdena ploča za trening tegovima od 0,5 kg 28 mm
  • Gvozdena ploča za trening tegovima od 0,5 kg 28 mm
  • Teg od livenog gvožđa od 20 kg prečnika 28 mm
Gvozdena ploča za trening tegovima od 0,5 kg 28 mm
VELIČINA :
Vodič za veličine

Zalihe u prodavnici

Zalihe u prodavnici

Ova ploča za trening sa tegvima od 0,5 kg je savršena za progresivno i precizno povećanje težine vaših bučica ili šipki. Prodaju se pojedinačno.

BENEFITI

Izdržljivost

Disk ploča od livenog gvožđa 28 mmGarancija 2 godine

Ergonomsko držanje

Pločice se lako drže zahvaljujući malim rubovima.

Težina

Dostupan je ceo set koji će pomoći da napredujete: 0,5, 1, 2, 5, 10 i 20 kg.

TEHNIČKE INFORMACIJE

Dimenzije tega od 0,5 kg

- Težina:0,5 kg
- Debljina: 11 mm
- Unutrašnji prečnik: 28 mm
- Spoljašnji prečnik: 100 mm

Sa kojim šipkama se može koristiti ova ploča od 0,5 kg?

Tražite šipku ili bučicu koju možete koristiti sa svojom težinom?
Evo nekoliko naših opcija od 28 mm:
- Ravna šip. od 1,2 metra (ref: 8289897)
- Zakriv. šipk od 1,2 metra (ref: 8484124)
- Šipka za triceps dužine 86 cm (ref: 8484125)
- Kratka šipka dužine 35 cm (ref: 1041986)
- Šipka s navojima dužine 45 cm (ref: 8766096)
- Ravna šip. od 1,55 m (ref: 8289896)
- Ravna šipka dužine 2 m (ref: 8289900)
Šipke za dizanje tegova imaju prečnik od 50 mm, što ih čini nekompatibilnim sa ovom težinom.

Bezbednost na prvom mestu: nabavite stezaljke za tegove!

Ako kupite ove pločice za korišćenje na šipkama, potrebne su vam i stezaljke za bezbedno treniranje. Stezaljke treba dodati na šipku nakon postavljanja pločice tako da pločica ne sklizne tokom vežbanja.
Stezaljke za tegove prodaju se u paru. (ref: 8574652).

Kako da održavate i čuvate tegove

Postoji par prostih stvari koje možete da uradite da bi tegovi bili u dobrom stanju što duže.
- Čuvati na suvom mestu. Ako ih držite na vlažnom mestu ili napolju, mogu da zarđaju.
- S vremena na vreme treba i da ih brišete suvom krpom ili vlažnom krpom od mikrofibera.
- Čuvati ih na donjem spratu u kući na stalku za skladištenje (ref: 8788246) ili na zidnom stalku za ploče (ref: 8796727)

Potrebne su vam ideje o tome kako da koristite ovu ploču?Naš trener može pomoći!

Ploče za trening sa tegovima se mogu koristiti sa šipkom ili bučicom, u zavisnosti od vaše opreme (ovde na klupi i šipki).

Vežba za grudne mišiće i tricepse:
- Istezanje na klupi 4×4 ponavljanja

Zadržite 2 ponavljanja u rezervi dok završite svaki set. S vremenom, kako postajete jači, možete da povećavate opterećenje tako što ćete dodati tegove od 0,5 ili 1 kg.