| Dimenzije i otpor elastične trake od 35 kg |
- Traka je dugačka 1,04 m kada je olabavljena.
- Traka je široka 28,5 mm
- Pruža otpor od 35 kg, što znači da je potrebno da primenite opterećenje od 35 kg da biste rastegnuli traku do 200% njene dužine. |
| 50% popusta na aplikaciju Freeletics uz vaš Decathlon nalog! |
Sada možete uživati u 50% popusta sa Decathlonom. aplikacija za praćenje personalizovanog programa sa raznim vežbama u zavisnosti od opreme koju želite da koristite! Možete aktivirati svoju ponudu direktno sa svojim Decathlon nalogom ovde: http://decathlon.freeletics.com
Ako imate bilo kakvih problema sa pretplatom, kontaktirajte nas sa dokazom o kupovini: |
| Način bezbedne upotrebe proizvoda |
Osigurajte se da je traka dobro pričvršćena, kako se ne bi odvezala dok vežbate (ako je upotrebljavate kao pomoć pri drugim vežbama, kao što su zgibovi).
Takođe proverite stanje vaše elastične trake pre upotrebe. Ako primetite bilo kakve pukotine ili bele oblasti, nemojte je koristiti: može pući dok vežbate. |
| Kako izabrati svoju traku za trening sa opterećenjem |
Svaka boja odgovara stepenu otpora. Plava:5 kg // Zelena: 15 kg. // Žuta: 25 kg. // Narandžasta: 35 kg. // Crvena: 45 kg. // Crna: 60 kg.
Ako upotrebljavate traku za jačanje mišića, započnite sa trakom nižeg otporapa ga postepeno povećavajte.
A ako je upotrebljavate kao dodatak tokom određenih vežbi, npr. zgibove, za početnike je bolja traka sa većim stepenom otpora. |
| Sa čime da koristite ovu elastičnu traku za trening sa opterećenjem od 35 kg |
Elastična traka pruža veliki otpor.Može biti korisna da smanjite težinu koja opterećuje ramena ako počnete sa povlačenjem dvoručnog tega (ref.: 8385106) ili stalku (ref: 8651534) na primer, ili kada počnete da trenirate sa točkom za trbušnjake (ref.: 8660093). Možete je koristiti i za istezanje. |
| Naši saveti za upotrebu i skladištenje traka za treniranje sa opterećenjem |
Naše trake nisu dizajnirane da se koriste u bazenu: ne testiramo njihovu otpornost na hlor.
Ne čuvajte ih na mestima gde mogu biti izložene velikim temperaturnim varijacijama ili direktnoj sunčevoj svetlosti.
Konačno, da biste ih dugo održali u dobrom stanju, nemojte ih koristiti sa abrazivnim ili oštrim predmetima. |
| Koje su prednosti korišćenja Freeletics aplikacije? |
Otkrijte vodeću evropsku fitness aplikaciju, Freeletics, vašeg ličnog trenera u džepu. Zahvaljujući veštačkoj inteligenciji i sportskom stručnosti, pristupajte hiljadama personalizovanih treninga kako biste maksimizirali svoje rezultate. Dodajte opremu, pratite svoj napredak i pridružite se motivirajućoj zajednici. |
