Dimenzije i težina klupe za dizanje tegova sa sklopivim nogarima
Dimenzije rasklopljenog proizvoda:
- Dužina: 124 cm
- Širina: 100 cm
- Visina: 115 cm
Dimenzije klupe
- Dužina: 113 cm
- Širina: 26 cm
- Visina: 41 cm
- Sedište: 30 cm
- Naslon: 79 cm
Dizmenzije nogara
- Širina: 101 cm
- Min. visina: 75 cm
- Maks. visina: 105 cm
- Prostor između nogara: 44 cm
- Dimenzije sklopljenog proizvoda:
- Dužina: 56 cm
- Širina: 100 cm
- Visina: 115 cm
Dimenzije pakovanja:
80 cm x 36 cm x 30 cm
Težina kutije: 22 kg.
Kompaktna i pametna klupa
Ugrađeni nogari omogućavaju vam da bezbedno dižete tegove: veoma su blizu tako da su vam uvek u vidnom polju.
- Ima podesive umetke na nogarima da se prilagode površini poda.
- Postoji i kuka za opremu.
- Sigurnosne kukice sprečavaju da šipka padne dok skidate tegove.
- Kada završite s vežbanjem, samo je sklopite i odložite uz zid ili u plakar.
Vreme za montažu i sklapanje
Odrasloj osobi je za sklapanje ove klupe potrebno 30 minuta.
Maksimalno opterećenje za klupu s ugrađenim nogarima
Najveća težina korisnika: - 100 kg
Maksimalno opterećenje šipke:
- 100 kg na nosaču šipke
Radi vaše bezbednosti nikada nemojte da prekoračujete maksimalnu težinu koju nosač šipke može da podnese.
Klupa može da podnese najviše 200 kg tako što 100 kg odlazi na korisnika, a 100 kg na opterećenje.
Uvek proverite da li ste postavili metalne zakačke pre vežbanja i ako ima prostora, zategnite vijke.
Nogari se ne mogu skinuti tako da ova klupa nije za čučnjeve ili trbušnjake.
Koje dodatke treba da koristite uz ovu klupu?
Ova klupa se prodaje zasebno; biće vam potrebna dodatna oprema da je koristite.
Trebaće vam:
- 1 šipka (ref: 8289896)
- tegovi (ref: 8289896)
- stoperi za diskove (ref: 8574652)
Možete da kupite i komplet koji se sastoji od šipke, tegova, bučica (50 kg ref: 8655649).
Možete da dodate i rukavice (ref: 8574652)
Delovi za klupu dostupni su preko postprodajne usluge
Ako se klupa pohaba, svi delovi mogu da se zamene! Ovo su neki kompatibilni proizvodi:
- Sedište (ref: 8644462)
- Naslon (ref: 8644467)
- Sigurnosne kukice (ref: 8644609)
- Navlake za nogare za klupu (ref: 8615036)
- Vijci za podešavanje (ref: 8644457)
Sve možete pronaći na našoj veb-stranici.
Naš trener predlaže vežbe uz ovu klupu
Uz ovu klupu i ugrađene nogare moći ćete da radite sledeće vežbe:
- Dizanje tegova 4×6 ponavljanja
- Dizanje tegova s nagibom 3×10 ponavljanja
- Dizanje bučica 3×12 ponavljanja
Ostavite snage da izvedete još dva ponavljanja i pravite pauze od dva minuta između setova.
