Kotur za vežbanje sa šipkom za vuču i diskom
Samo je jedan korak od teretane do tvoje kuće! Ova poluga se lako pričvršćuje na bilo koju vrstu podrške.
Sa ovom spravom sa sistemom sajlama i priborom, možete raditi sa teškim opterećenjima do 100 kg. Moći ćete da se trenirate i napredujete čak i iz udobnosti svog doma.
PREDNOSTI
Svestranost
Može se okačiti na bilo kakav držač koji je visine između 1,80 m i 2,50 m.
Kvalitet okretanja
Pouzdano, čak i sa težim opterećenjem
Stabilnost
Dizajn zadržava opterećenje u vertikalnom položaju
Težina
Može se koristiti sa diskovima prečnika 28 mm i 50 mm.
[EN] Adjustable resistance
Maksimalna težina za kotur i nosač diska je 100 kg.
TEHNIČKE INFORMACIJE
Komponente kotura i dodatne opreme
- 1 sistem vuče
- 1 remenica
- 1 traka za sve vrste kuka
- 1 držač diska (kompatibilan s diskovima od 28 mm i 50 mm)
- 1 vratilo, prečnika 25 mm, dužine 46 cm
- 3 karabinera
Zašto koristiti ovaj kotur za trening sa tegovima?
Ovaj kotur za vežbanje sa tegovima je napravljen da možete vući i nagore i nadole, i trenirati celo telo (ramena, leđa, biceps, triceps, grudne mišiće i trbušnjake). Naš kotur za trening sa tegovima je multifunkcijski i lako se nosi, što ga čini idealnim za one koji žele da naprave teretanu kod kuće ili da nastave da vežbaju dok putuju.
Kako koristiti kotur i komplet dodatne opreme
Za samo 30 sekundi možete sastaviti kotur za trening sa tegovima, baš kao u teretani. Jednostavno: - obmotajte remen oko šipke, drveta, itd. - zakačite karabinjer za remen - zakačite kotur na karabinjer - provucite sajlu kroz kotur Stavite rukohvat za treniranje na jednu stranu, a držač tegova na drugu.
Korisnički servis
U slučaju da vam pukne sajla ili da izgubite karabinjer, ili ako želite da imate drugi kotur kao dodatak, imamo niz rezervnih delova koje možete kupiti u servisu za kupce. Dostupni delovi:
- Kotur (artikal: 8817138)
- Sajla (artikal: 8817241)
Saveti trenera za trening ruku (1/2)
Sesija treninga:
- Propadanja: 3 serije od 8-12 ponavljanja
- triceps, visoka sajla, nadhvat: 3 serije od 8-12 ponavljanja
- triceps, visoka sajla sa konopcem: 3 serije od 8-12 ponavljanja
- biceps, niska sajla, podhvat: 3 serije od 8-12 ponavljanja
- biceps, niska sajla sa konopcem: 3 serije od 8 do 12 ponavljanja.
Saveti našeg trenera (2/2)
Na svakoj vežbi, počnite minimalnim preporučenim brojem ponavljanja, ostavite 2 ponavljanja u rezervi, zatim povećavajte za jedno ponavljanje nedeljno dok ne dostignete maksimalni preporučeni broj ponavljanja. U tom trenutku, povećajte opterećenje, i ponovo počnite sa minimalnim brojem ponavljanja i ponovite kao i pre. Što se tiče propadanja, možete koristiti elastičnu traku da ih olakšate, ili prsluk sa tegovima da ih otežate, zavisno od svog nivoa.
Sastav
Sastav
Glavna tkanina: 5.0% Polipropilen, 95.0% Čelik
Saveti za skladištenje i održavanje
NE PERITE.
IZBELJIVANJE NIJE ODOBRENO.
NE SUšITE U MAšINI.
NE PEGLAJTE.
NEMOJTE HEMIJSKI čISTITI.
Saveti za skladištenje
Ne držite napolju
Ograničenja u upotrebi
100 kg za držač diska.
TESTOVI I GARANCIJA
Garancija
2 Godine