| Zašto izabrati naše girje? |
- Napravljena od livenog gvožđa, pa je čvrsta i izdržljiva.
- Ova girja je dizajnirana tako da je možete sigurno spustiti.
- završna obrada praškastom bojom obezbeđuje optimalan hvat.
- Gumena spoljašnjost omekšava udarce, štiteći i pod i opremu. |
| 50% na aplikaciju Freeletics sa Decathlon nalogom! |
Uz kupovinu dobijate 50% popusta na 12 meseci pretplate za aplikaciju Freeletics: aplikacija ima personalizovane programe s mnoštvom vežbi, u zavisnosti od toga koju opremu želite da koristite. Ponudu možete aktivirati direktno s vašeg Decathlon naloga: http://decathlon.freeletics.com
Ukoliko imate nekih problema u vezi s pretplatom, obratite nam se uz priložen dokaz o kupovini: [email protected]. |
| Dimenzije ruskog zvona |
Dimenzije girje od 4 kg:
- Prečnik ručke:28 mm
- Širina: 176 mm
- Visina: 172 mm
- Dubina: 92 mm |
| Zašto koristiti rusko zvono na treningu? |
Girja omogućava da radite na nekoliko mišićnih grupa istovremeno, što je čini idealnim alatom za kompletan i efikasan trening.
Zahvaljujući svestranosti, pruža širok spektar vežbi i kombinacija, omogućavajući da prilagodite vežbanje vašim ciljevima. Bez obzira da li želite da ojačate mišiće, smršate, poboljšate izdržljivost ili poboljšate svoje atletske performanse, girja je pogodna za sve nivoe i sva očekivanja. |
| Zašto rusko zvono ima gumenu osnovu? |
Zahvaljujući gumenom premazu, girja može da apsorbuje udarce i spreči ogrebotine na podovima. To je kvalitetno rešenje za vežbanje bez rizika. |
| Pazite da ne ispustite rusko zvono |
Za bezbednu upotrebu i da biste izbegli oštećenje poda ili uznemiravanje vaših komšija dole, preporučujemo upotrebu girje od 4 kg na gumenoj prostirci (deo br.: 8651539), što je čini bezbednom za ispuštanje. |
| Kako čuvati rusko zvono |
Zaštitite svoj pod tako što ćete girju čuvati u zatvorenom prostoru, na gumenoj prostirci (deo br: 8651539), kako bi se sprečila šteta uzrokovana vlagom. Gumeni sloj girje štiti liveno gvožđe, koje može biti osetljivo na vlagu. |
| Zašto koristiti Freeletics aplikaciju? |
Otkrijte vodeću evropsku fitness aplikaciju, Freeletics, vašeg ličnog trenera u džepu. Zahvaljujući veštačkoj inteligenciji i sportskom stručnosti, pristupajte hiljadama personalizovanih treninga kako biste maksimizirali svoje rezultate. Dodajte opremu, pratite svoj napredak i pridružite se motivirajućoj zajednici. |
| Savet našeg trenera za poboljšanje treninga (2/2) |
Za svaku vežbu počnite sa najmanjim brojem ponavljanja (nemojte odustanete i ostavite marginu od 2 ponavljanja od vašeg maksimuma), a zatim povećajte za jedno ponavljanje nedeljno dok ne dostignete najveći broj u preporučenom opsegu. Zatim možete povećati težinu.
|
