Kako ispravno da koristite štapove
Dodatak za prikačivanje rukavice za dršku ima smer. Ima jedna ravna strana i jedna strana sa oštrim uglovima.Stranu sa oštrim uglovima uvek stavljajte prema gore.Gde treba da stavite rukavice na ruke pre prikačivanja za štap?
Detaljan sastav štapova za nordijsko hodanje
Ovaj štap je napravljen od 72% karbonskih vlakana i 28% fiberglasa (uključujući smolu).
KOJE SU RAZLIKE IZMEĐU NORDIJSKOG HODANJA I PLANINARENJA?
KOJE SU RAZLIKE IZMEĐU NORDIJSKOG HODANJA I PLANINARENJA?Nordijsko hodanje je hodanje sa posebnim štapovima po ravnom ili blago nagnutom terenu.Jednodelni štapovi podstaknuće kretanje i intenzivniji rad mišića gornjeg dela tela.
Podesivi štapovi služe za oslonac kod penjanja i sprečavanje proklizavanja kod silaženja.
KOJE SU SPECIFIČNOSTI ŠTAPOVA ZA NORDIJSKO HODANJE?
Za nordijsko hodanje uvek se koriste dva štapa kako bi se podstaklo kretanje.
Zglobni nastavak omogućava puštanje i hvatanje štapova bez opasnosti od padanja.
Prednost jednodelnih štapova: lagani su i ne skraćuju se tokom hodanja.Apsorbuju vibracije i tako ne dolazi do naprezanja zglobova.Vrh štapa omogućava oslanjanje o tlo i podstiče kretanje prema napred. Mogu dobro prianjati na tvrdoj podlozi zahvaljujući odvojivim nastavcima.
KOJE SU DOBROBITI NORDIJSKOG HODANJA?
Nordijsko hodanje je potpuna i efikasna fizička aktivnost u kojoj svako može uživati. Učvršćuje mišiće i jača kosti, poboljšava disanje i pomaže kod gubitka težine. Pored brojnih fizičkih prednosti, sportovi na otvorenom pozitivno deluju i na osećaj dobrobiti. Za više informacija posetite: www.newfeel.com
POPRAVKA
Produžite vek trajanja vaših štapova tako što ćete zameniti pohabane delove (klinove, rukavice ili vrhove).Zamenjivi rezervni delovi dostupni su preko interneta.Pronaći ćete i video uputstvo u delu „ODRŽAVANJE I POPRAVKA‟.
