DOBROBITI BOKSA
Boks je idealan za razvoj fizičke spremnosti i discipline i učenje kako da prevaziđete svoja ograničenja dok vežbate samokontrolu, disciplinu i poštovanje.
Boks je celovita disciplina koja vam omogućava da kanališete energiju, zategnete telo i poboljšate izdržljivost.
Uživajte u istinskom iskustvu i opustite um i telo.
Trening koji se sastoji od udaranja u džak pomaže da bokser zategne mišiće radi povećavanja snage udarca.