Skip to main content
📦 NOVO | Besplatna dostava iznad 4999 RSD – samo na standardne pakete 📦

CORENGTH

Ploča od gvožđa za trening s tegovima 2 kg 28 mm

4.8 od 5 zvezdica from 754 Recenzije
754 RECENZIJE

Ovaj teg od livenog gvožđa od 2 kg kompatibilan je sa svim šipkama i bučicama prečnika 28 mm. Prodaje se pojedinačno da biste prilagodili opterećenje ciljevima!

Sa ivicom koja se lako hvata, ova ploča za trening sa tegovima je savršena za kompletiranje vaše kućne teretane. Izbor livenog gvožđa znači izbor tegova za trening snage koji će trajati čitav život!

ID 8816723

699,00 RSD
Uključen PDV. U toku je promena logotipa na proizvodima, pa fotografije mogu odstupati.

Veličina : 2kg

  • Preuzimanje u Decathlon-u

    Učitavanje

  • Preuzimanje u vašoj blizini

    Učitavanje

  • Dostava na kućnu adresu

    Učitavanje

Prednosti dizajna

  • ergonomski grip

    Pločice se lako drže zahvaljujući malim rubovima.

  • izdržljivost

    Disk ploča od livenog gvožđa 28 mmGarancija od 2 godina.

  • težina

    Dostupan je ceo set koji će pomoći da napredujete: 0,5, 1, 2, 5, 10 i 20 kg.

  • Karakteristike

    Detalji dizajna

    Zašto koristiti tegove od livenog gvožđa?

    Liveno gvožđe bolje podnosi udarce, padove i drobljenje (5 puta bolje) od vinila.
    Liveno gvožđe ima teksturiranu površinu za odlično prianjanje čak i kada su vam ruke vlažne, za razliku od plastike koja može biti klizava.

    Izbor naših tegova od livenog gvožđa znači da možete vežbati sa samopouzdanjem i efikasno.

    Naše livene ploče izrađene su od najmanje 80% recikliranog livenog gvožđa

    Od 2018. godine naši timovi su postepeno uvodili reciklirane materijale dok nisu postigli savršenu ravnotežu. Nakon nekoliko godina eksperimenata, Decathlon menja čitav svoj asortiman livenih proizvoda livenim gvožđem napravljenim od najmanje 80% otpadnog metala i čeličnog otpada – što je veliko dostignuće u svetu metala! Kako bi se osigurao isti kvalitet kao kod klasičnog livenog gvožđa, vrše se testovi u partnerskim laboratorijama.

    Dimenzije tega od 2 kg

    - Težina:2 kg
    - Debljina: 18 mm
    - Unutrašnji prečnik: 28 mm
    - Spoljašnji prečnik: 175 mm

    Savet našeg trenera za korišćenje ploča za trening sa tegovima

    Stavite na bučicu dva tega od livenog gvožđa od 2 kg i započnite set.

    Vežba za ramena:
    - Vojničko istezanje sa bučicama 3×10 ponavljanja

    Zadržite marginu od 2 ponavljanja na kraju svakog seta.
    Dodajte ponavljanja kako nedelje napreduju, zatim dodajte težinu i počnite ponovo sa samo 10 ponavljanja.
    Prednost ovih tegova je što vam omogućavaju da prilagodite opterećenje na osnovu vaših potreba i mišićnih grupa koje radite.

    Radi bezbednosti dodajte kragnu za teg

    Da biste bezbedno trenirali, vaše ploče za trening sa tegovima moraju da ostanu na mestu dok vežbate. Tu nastupa kragna za teg! Ovaj mali dodatak zaključava tegove na šipku ili bučicu.
    Naše kragne Smart Disc se prodaju u paru (ref: 8574652). Imajte na umu da je njihovo ograničenje težine u vertikalnom položaju 15 kg.

    Zašto odabrati tegove od livenog gvožđa umesto plastičnih ili vinilnih tegova?

    Liveno gvožđe je gust materijal koji je kompaktniji od vinila, što znači da možete dodati više diskova na šipku (do 32 kg na jednoj šipki za bučice)
    - Liveno gvožđe traje ceo život, za razliku od plastike ili vina, koja mogu da se istroše u roku od godinu dana.
    Liveno gvožđe manje je podložno uticaju promena temperature, pa ga možete koristiti u različitim uslovima.

    Koje šipke za trening sa tegovima ili bučicama se mogu koristiti sa ovim tegom od 2 kg?

    Da biste koristili ovaj teg od livenog gvožđa od 2 kg, trebaće vam šipka od 28 mm kao npr:

    - Ravna šip. od 1,2 metra (ref: 8289897)
    - Zakriv. šipka dužine 1,2 metra (ref: 8484124)
    - Šipka za triceps dužine 86 cm (ref: 8484125)
    - Kratka šipka dužine 35 cm (ref: 1041986)
    - Šipka s navojima dužine 45 cm (ref: 8766096)
    - Ravna šiipka od 1,55 m (ref: 8289896)
    - Ravna šipka od 2 m (ref: 8289900)
    Ovaj teg nije kompatibilan sa šipkom prečnika 50 mm.

    Pravilno skladištenje tegova od livenog gvožđa

    Vlažnost je neprijatelj ploča za trening sa tegovima!
    Zbog toga je važno da ih ne čuvate na otvorenom ili u podrumu.

    Evo nekoliko saveta koji će vam pomoći da tegovi duže traju:
    - Čuvajte ih na suvom mestu
    - Po potrebi obrišite prašinu krpom od mikrovlakana
    - Čuvajte ih na zidnom nosaču za tegove (ref:8796727), na dnu komada nameštaja ili na vašem stalku za čuvanje (ref: 8788246)

  • Upotreba i nega

    Garancija

    2 Godine

    Uputstva o održavanju

    Saveti za skladištenje


    Čuvati na suvom mestu. Osetljivi su na vlagu i mogu da zarđaju.
    S vremena na vreme treba i da ih brišete suvom krpom ili vlažnom krpom od mikrofibera.

    Cleaning

    • NE PERITE.

    • NEMOJTE HEMIJSKI čISTITI.

    • NE PEGLAJTE.

    • NE SUšITE U MAšINI.

    • IZBELJIVANJE NIJE ODOBRENO.

  • Specifikacije

    Sastav

    Glavna tkanina: 100.0% Liveno gvožde