Dimenzije i pakovanje klupe za dizanje tegova 100
Veličina proizvoda: - Dužina naslona: 105 cm
- Širina naslona za leđa: 28 cm
- Ukupna dužina klupe: 110 cm
- Ukupna širina: 35,5 cm
- Visina: 40 cm
- Težina: 7 kg
Ovaj proizvod se isporučuje u kutiji dimenzija: - Dužina: 108,5 cm
- Širina: 37,3 cm
- Visina: 15,2 cm
- Težina: 8,8 kg
Praktična klupa koju možete da koristite čim stigne.
Naša klupa za dizanje tegova 100 se isporučuje već sklopljena, u kutiji. Samo uklonite ambalažu, rasklopite klupu i počnite da vežbate. Ništa vas ne zadržava.
50% na aplikaciju Freeletics sa Decathlon nalogom!
Uz kupovinu ostvarujete 50% popusta na pretplatu za Freeletics u trajanju od 12 meseci: aplikacija ima personalizovane programe s mnoštvom vežbi, u zavisnosti od toga koju opremu želite da koristite. Ponudu možete aktivirati direktno s vašeg Decathlon naloga: http://decathlon.freeletics.com
Ukoliko imate nekih problema u vezi s pretplatom, obratite nam se uz priložen dokaz o kupovini: [email protected].
Da li ste znali? Trening sa klupom za dizanje tegova 100
Klupa za dizanje tegova 100 je osmišljena sa nagibom od svega jednog stepena.
Svi pokreti klasičnog treninga sa tegovima (sa ili bez bučica) i fizička vežbanja su mogući: Grudni mišići: Potisak sa klupe + Sklekovi pod nagibom + Zabacivanje iznad glave
° Leđa: Veslanje sa bučicama
° Bicepsi i tricepsi: pregibi bučicama + trzaji za triceps + istezanja u sedećem stavu + propadanja
° Ramena: podizanja iz sedećeg stava
- Noge i zadnjica: Razdvojeni čučnjevi + potisci kukovima
- Trbušnjaci
Niste sigurni kako da koristite klupu za dizanje tegova 100?
Završite kupovinu sa našim kompletom od 20 kg (ref: 8018574) koji uključuje 2 bučice i tegove od livenog gvožđa.
Takođe možete povećati opterećenje našim tegovima od livenog gvožđa (ref: 1042303)
Održavajte klupu za dizanje tegova u vrhunskom stanju pomoću rezervnih delova!
Imate problema sa proizvodom? Delovi se mogu naručiti na mreži.
- Naslon (ref.: 8851090),
- naslon za leđa (ref: 8851088),
- noga (ref: 8851086),
- metalna igla (ref.: 8851091),
- plastični čepovi (ref.: 8851092),
- komplet za šrafljenje (ref.: 8851093).
Pronađite sve delove na našem sajtu za podršku
Održavanje klupe za dizanje tegova 100
Preporučujemo čišćenje klupe za dizanje tegova nakon svakog vežbanja, brisanjem vlažnom krpom. Ovo pomaže u produženju životnog veka klupe, jer znoj može biti kiseo i oštetiti njenu oblogu tokom vremena. Pored toga, preporučujemo nošenje majice ili postavljanje peškira na klupu, radi njene zaštite tokom vežbanja.
Zašto se preporučuje Freeletics aplikacija?
Freeletics je vaš lični digitalni trener, koji koristi veštačku inteligenciju i sportsku nauku da kreira prilagođene planove koji odgovaraju vašem nivou i ciljevima. Bez obzira da li želite da smršate, izgradite mišiće ili steknete formu, sa ili bez opreme, Freeletics može prilagoditi program. Kreirajte sopstvene treninge od stotina vežbi, pratite svoj napredak, postavite izazove i još mnogo toga.
