Karakteristike
270 mm x 160 mm
Kompatibilnost
Prikladno za sve marke šipki sedišta sa 7 mm vodilicama.
Kako odabrati sedište u skladu sa svojim stilom vožnje
Pravo sedište za vaš položaj:
Uspravan položaj (90°) → Široko i meko sedište sa gel punjenjem
Hibridni položaj (60°) → Višenamensko sedište: ni previše široko ni previše usko
Sportski položaj (30°) → Usko sedište s užim vrhom radi rasterećenja perineuma.
Odabir širine sedišta
Razvijeno u saradnji sa Decathlon SportsLab-om, ovo sedište je dostupno u dve širine i odobreno na osnovu morfoloških testova. 145 mm za razmak sedalnih kostiju od 90 do 120 mm,
155 mm za razmak od 120 do 140 mm.
U slučaju uspravnog položaja, izaberite sedište širine 155 mm kako biste izbegli neprijatne tačke pritiska.
Pogledajte video-uputstvo da biste izmerili širinu svojih sedalnih kostiju:
Takođe možete pogledati naš video tutorial koji će objasniti sve gore opisane korake: https://players.brightcove.net/3415345270001/DOHosj6Wy_default/index.html?videoId=ref:p2575062_1
Da biste najviše uživali u vožnji
Pravilno podešeno sedište je od suštinskog značaja za udobnost i sprečavanje bolova. Izaberite model koji odgovara vašem položaju tela (na primer, ugao leđa od 60°). Podesite visinu sedišta tako da noga ima prirodno istezanje, ugao za udobnu podršku i položaj napred/nazad kako biste uskladili kolena sa pedalama. Ova podešavanja optimizuju efikasnost pedaliranja i povećavaju zadovoljstvo tokom vožnje.
1. Određivanje visine sedišta (1. deo)
1. korak: merna traka, knjiga i olovka. 2. korak: - Stanite uspravno, bosi uz zid, sa stopalima razmaknutim 1520 cm.
3. korak: Pomerite knjigu između nogu do perineuma.
4. korak: Obeležite gornji deo knjige na zidu.
5. korak: Izmerite rastojanje od poda do obeležene tačke.
Ova visina odgovara vašoj dužini unutrašnje strane noge, što je ključno za odabir prave veličine bicikla.
1. Određivanje visine sedišta (2. deo)
Jednostavno podešavanje za bolju vožnju. Izmerite dužinu unutrašnje strane noge i pomnožite je sa 0,883. To je idealna visina između donjeg nosača pogona i sedišta za glatko pedaliranje.
2. Podešavanje ugla sedišta
Nagnite svoje sedište kao profesionalac: - Uzmite libelu.
- Postavite je između sredine i vrha sedišta.
- Podesite dok ne bude u vodoravnom položaju.
- Isprobajte kroz nekoliko vožnji dok ne pronađete položaj koji vam je najudobniji.
3. Kako izmeriti širinu sedalnih kostiju
Pronalaženje odgovarajućeg sedišta ne može biti jednostavnije: – Uzmite dva komada kartona, ravan stočić, lenjir i olovku. - Stavite karton na stolicu isednite ispravljenih leđa. Primijenite čvrst pritisak tokom jednog minuta.
- Ustanite i pronađite dva otiska. - Obeležite njihove centre i spojite ih lenjirom. Ovo je širina vaših sedalnih kostiju!
To će vam pomoći da pronađete najudobnije sedište.
3. Podešavanje položaja sedišta unazad/nanapred
Podešavanje sedištaPrečesto se zanemaruje — pravilno poravnanje kolena i pedale radi sprečavanja bolova. Sedite na bicikl tako da je pedala u vodoravnom položaju. Ako vam je koleno ispred ose pedale, pomerite sedište unazad. Ako je iza, pomerite ga napred.
