| Opis vijače |
Dimenzije konopca:
- Prečnik: 2,5 mm
- dužina: 3,35 m
- Težina: 50 g
Dimenzije drške:
- Dužina: 15 cm
- Prečnik: 15 mm
Težina vijače za preskakanje:160 g. |
| 50% na aplikaciju Freeletics sa Decathlon nalogom! |
Uz kupovinu ostvarujete 50% popusta na pretplatu za Freeletics u trajanju od 12 meseci: aplikacija ima personalizovane programe s mnoštvom vežbi, u zavisnosti od toga koju opremu želite da koristite. Ponudu možete aktivirati direktno s vašeg Decathlon naloga: http://decathlon.freeletics.com
Ukoliko imate nekih problema u vezi s pretplatom, obratite nam se uz priložen dokaz o kupovini: [email protected]. |
| Zašto odabrati vijaču za preskakanje za profesionalce? |
Kardio vežbe dovedite do vrhunca uz ovu izuzetnu vijaču. Njen veoma lak kanap i kuglični ležajevi obezbeđuju superiornu brzinu rotacije.To znači da lako možete da povežete duge nizove jednostrukih (SU) ili dvostrukih (DU) skokova tokom intenzivnog, efikasnog treninga bez prekomernog napora na podlaktice i ramena. |
| Ručke idealne za vijaču |
Ova vijača za preskakanje, zahvaljujući aluminijumskim ručkama i neklizajućim premazom, daje vam čvrst, siguran hvat i sprečava rizik od klizanja za pojedinačne (SU) ili dvostruke (DU) skokove. |
| Kako se podešava vijača? |
Da ispravno koristite vijaču za profesionalce, stopala namestite na sredini i podignite dok ne dosegne ramena. Ručke vijače treba da budu u nivou pazuha. Podesite dužinu i čvrsto pritegnite dva pričvrsna zavrtnja pomoću priloženog alata. |
| Kako najbolje koristiti pro vijaču za preskakanje? |
Da biste produžili životni vek profesionalne vijače za preskakanje, preporučujemo da je koristite uglavnom u zatvorenom prostoru, po mogućnosti na gumenim pločicama (deo br.: 8651539). Ovako ćete produžiti vek trajanja. Ako izaberete da je koristite na otvorenom, koristite priloženu zaštitnu navlaku i izbegavajte grube površine. |
| Kako da odložite vašu pro vijaču za preskakanje |
Ne brinite da ćete zapetljati profesionalnu vijaču za preskakanje sa svojom opremom za kros trening zahvaljujući priloženoj torbici za nošenje! Sve što treba da uradite je da je umotate (bez uvrtanja) i ubacite u specijalnu torbicu za nošenje. Tako da možete da je nosite bez brige da li će se upetljati sa drugom opremom. |
| Šta dolazi sa pro vijačom za preskakanje? |
Profesionalna vijača dolazi sa:
- zaštitnom navlakom za upotrebu na otvorenom,
- torbom za skladištenje. |
| Korisnički servis |
Ako ste izgubili vijak, previše skratili konopac ili ga pohabali tokom vremena, nema razloga za brigu! Rezervni delovi su dostupni preko naših usluga nakon prodaje:
Deo dostupan u postprodajnoj službi:
- Crni konopac i šrafovi (Br. dela:8827491) |
| Kružni trening našeg trenera (1/2) |
Obavite 4 do 6 preskoka sa 1 do 2 minuta odmora na kraju svakog preskoka:
- Za početnike: 20 sekundi vežbe, 40 sekundi odmora
- Za napredne: 30 sekundi - 30 sekundi
- Za iskusne:40 sekundi - 20 sekundi
Nakon obavljanja 1 vežbe, nastavite sa drugom vežbom posle odmora, i tako dalje.
- DU vijača za preskakanje
- podizanje tega desnom rukom
- DU vijača za preskakanje
- podizanje tega levom rukom |
| Savet našeg trenera (2/2) |
Kako sesija napreduje, povećajte vreme vežbanja i smanjite vreme odmora.
Bolje je održavati intenzitet u vašim intervalima vežbanja, zato izaberite duže vreme odmora za maksimalni intenzitet.
Kako bi trening bio kompleksniji, možete dodati trčanje između preskakanja. |
