Kako izabrati odgovarajuću veličinu obruča
Važno je da gimnastičari odaberu obruč koji odgovara njihovom uzrastu i visini. Kako biste izabrali pravu veličinu, obruč mora da bude u visini vaših kukova. Na raspolaganju su različite veličine. Kako biste pronašli odgovarajuću veličinu: Stanite na tlu sa stopalima skupa. Stavite obruč uz noge. Obruč treba da vam bude do visine kukova.
Održavanje obruča
Preporučujemo vam da obruč upotrebljavate na površinama kao što je podna obloga za gimnastiku ili za sportove, jer ćete ga na tvrdim površinama, kao što su parket ili beton, oštetiti.
Obruč čistite sa malo vode i sapuna. Dobro ga isperite i lagano obrišite.
Osušite ga krpom od mikrovlakana.
Kako odabrati odeću za ritmičku gimnastiku
Savet našeg tima dizajnera: idealan komplet za gimnastičare je triko ili majica bez rukava i šorts ili helanke, tako da se mogu kretati slobodno. Majice bez rukava su opcione za treninge, ali obavezne na takmičenjima.