| Zašto odabrati bučice od 1,5 kg? |
Bučice od 1,5 kg su lagana, ali efikasna opcija za toniranje i jačanje mišića i poboljšanje mišićne definicije. Savršene za postepeni trening, takođe poboljšavaju koordinaciju i kontrolu pokreta. One su kompaktne i praktične, što ih čini idealnim za upotrebu kod kuće ili u pokretu. |
| Kakve vežbe izvoditi sa bučicama od 1,5 kg? |
Bučice od 1,5 kg su odlične za toniranje različitih mišića. Koristite ih za rotacije ramena kao zagrevanje, a zatim pređite na bočna i prednja podizanja u ramenima.Vežbe za bicepse i tricepse ojačaće vaše ruke.Uključite ih u čučnjeve i iskorake da biste radili na donjem delu tela dok stimulišete gornji deo tela. Horizontalne ekstenzije ciljaju vaša leđa. |
| Kako odabrati pravu težinu? |
Odaberite težinu koja garantuje preciznost i udobnost tokom vaših vežbi! Zapamtite, kvalitet pokreta je važniji od same težine. Nakon treninga, vaši mišići bi trebalo da budu napunjeni energijom, ali još uvek bi trebalo da imate dovoljno energije da izvučete maksimum iz dana!
|
| Kako da poboljšate svoje performanse sa bučicama |
Započnite svaki trening sa zagrevanjem koristeći lagane bučice da biste efikasno pripremili svoje telo. Ako ste početnik, odlučite se za bučice od 0,5 kg da biste usavršili svaki pokret. Kada vam bude ugodnije, možete postepeno povećavati težinu bučice. Preporučujemo vam da dodajete 0,5 kg na svaki drugi trening kako biste nastavili da izazivate svoje granice i maksimizirate svoje performanse!
|
| Kakve su dimenzije bučice? |
Bučica je dugačka 14,3 cm, široka 7,2 cm, visoka 6,1 cm i prečnika 33,13 mm (drška). |
| Ove bučice su stabilne i ne ostavljaju tragove na vašem podu |
Želite trenirati kod kuće? Apsolutno, ali sa odgovarajućom opremom! Bilo za vašu rehabilitaciju ili fitnes rutinu, izbor bučica ima smisla. Dizajnirali smo ih da vam pojednostave svakodnevni život: njihov PVC premaz sprečava tragove na podu. Štaviše, njihov specifičan oblik sprečava ih da se kotrljaju kada ih stavite na pod. |
| Garancija |
2 godina. |
| Sastav |
Šipka 100% gvožđe, premaz 100% polivinil hlorid. |
