Podesiva vrećica s peskom za vežbanje

Ove vrećice se sastoje od jedne velike vreće u koju staju do četiri vrećice s peskom.
- dve vrećice od 5 kg (mogu se koristiti odvojeno)
- jedna vrećica od 10 kg
- jedna vrećica od 15 kg

Ove vrećice s peskom mogu biti težine koju želite, od 10 kg do 35 kg, u zavisnosti od toga koju vrećicu unutra stavite. Možete trenirati sa samo 5 kg, koristeći jednu vrećinu od 5 kg, koju ne morate ni stavljati u glavnu vrećicu.

Unutrašnje vrećice moraju biti prethodno napunjene peskom (dostupnim u većini radnji „Uradi sam“).
Preporučujemo da koristite pesak granulacije 0–2 ili 0–4 mm.
Takođe preporučujemo da koristite „oprani“ pesak (očišćen i osušen, istu vrstu koja se koristi za punjenje dečjih vrećica s peskom).
Na spoljašnjoj strani vrećica nalaze se oznake koje vam pokazuju gde sipati pesak (pogledajte video).

Ova vrećica je dizajnirana za kros treninge i treninge snage, u zatvorenom ili na otvorenom prostoru.
Savršena je za izvođenje funkcionalnih vežbi, poput čučnjeva, iskoraka i potisaka.
Idealan je partner za kompletno vežbanje, zbog težine koja se može menjati pa vam je tako omogućeno da izvodite veliki broj pokreta.

Jednom kada napunite vrećicu, lako joj možete menjati težinu, jednostavnim menjanjem broja vrećica s peskom koje stavljate u nju.
Morate samo podesiti veličinu vrećice u zavisnosti od toga koliko je vrećica s peskom u njoj.
Obratite pažnju na to da sve čičak-trake vratite kako treba i zatvorite vrećicu kao što je prikazano na video-snimku.