🎊 +300 bodova na prvu kupovinu preko aplikacije 🎊

CORENGTH

Teg od livenog gvožđa od 10 kg prečnika 28 mm

4.81 out of 5 stars.

Upotpunite svoj set za trening sa tegovima ovim tegom od livenog gvožđa od 10 kg. Prodaje se pojedinačno i kompatibilan je sa svim šipkama i bučicama od 28 mm.

Naš čvrst, izdržljiv teg za vežbanje sa tegovima koja se lako drži omogućava da prilagodite težinu šipke na osnovu vašeg napretka.

ID 8816726

3.499,00 RSD
Uključen PDV. U toku je promena logotipa na proizvodima, pa fotografije mogu odstupati.
Vodič za veličinu Moja veličina je:

Size guide not available

Vodič za veličinu

Veličina : 10kg

  • Preuzimanje u Decathlon-u

    Učitavanje

  • Preuzimanje u vašoj blizini

    Učitavanje

  • Dostava na kućnu adresu

    Učitavanje

  • Karakteristike

    Design benefits

    • Ergonomski grip

      Pločice se lako drže zahvaljujući malim rubovima.

    • Izdržljivost

      Disk ploča od livenog gvožđa 28 mmGarancija od 2 godina.

    • Težina

      Dostupan je ceo set koji će pomoći da napredujete: 0,5, 1, 2, 5, 10 i 20 kg.

    Design details

    Zašto odabrati tegove od livenog gvožđa umesto plastičnih ili vinilnih tegova?

    Liveno gvožđe je gust materijal koji je kompaktniji od vinila, što znači da možete dodati više diskova na šipku (do 32 kg na jednoj šipki za bučice)
    - Liveno gvožđe traje ceo život, za razliku od plastike ili vina, koja mogu da se istroše u roku od godinu dana.
    Liveno gvožđe manje je podložno uticaju promena temperature, pa ga možete koristiti u različitim uslovima.

    Zašto koristiti tegove od livenog gvožđa?

    Liveno gvožđe bolje podnosi udarce, padove i drobljenje (5 puta bolje) od vinila.
    Liveno gvožđe ima teksturiranu površinu za odlično prianjanje čak i kada su vam ruke vlažne, za razliku od plastike koja može biti klizava.

    Izbor naših tegova od livenog gvožđa znači da možete vežbati sa samopouzdanjem i efikasno.

    Dimenzije tega livenog gvožđa od 10 kg

    - Težina: 10 kg
    - Debljina: 30 mm
    - Unutrašnji prečnik: 28 mm
    - Spoljašnji prečnik: 295 mm.

    Upotpunite teg od 10 kg šipkom ili bučicom!

    Teg od livenog gvožđa od 10 kg je kompatibilna sa šipkama od 28 mm. Možete izabrati ono što vam odgovara od sledećeg:

    - Ravna šip. od 1,2 metra (ref: 8289897)
    - Zakriv. šipka dužine 1,2 metra (ref: 8484124)
    - Šipka za triceps dužine 86 cm (ref: 8484125)
    - Kratka šipka dužine 35 cm (ref: 1041986)
    - Šipka s navojima dužine 45 cm (ref: 8766096)
    - Ravna šiipka od 1,55 m (ref: 8289896)
    - Ravna šipka od 2 m (ref: 8289900)
    Šipka od 50 mm neće biti kompatibilna sa ovim tegom za vežbanje.

    Ne zaboravite da postavite kragne za teg za vašu bezbednost.

    Postavite jragnu za teg na svaki kraj šipke ili bučice da biste bezbedno vežbali.
    Prodaju se u paru (ref: 8574652). Ako trenirate sa dve bučice, biće vam potrebne četiri kragne (dva para).
    Ne prelazite 15 kg ako koristite šipku u vertikalnom položaju.

    Naš savet za čuvanje tegova od livenog gvožđa

    Čuvajte tegove od livenog gvožđa na zidnom nosaču za tegove (ref: 8796727) ili stalku za čuvanje (ref: 8788246) za ugradnju u zatvorenom prostoru (kao što je garaža).
    Možete ih čuvati i u donjem delu komada nameštaja.
    Tegovi treba da se čuvaju dalje od vlage, jer liveno gvožđe može da zarđa ako je izloženo vodi.
    Tegovi se lako čiste krpom od mikrovlakana kada se čuvaju duže vreme.

    Saveti našeg trenera za upotrebu tegova od 10 kg

    Evo primera treninga za gornji deo tela koji se fokusira na izgradnju mišićne mase.

    Kratko vreme oporavka između svakog seta.
    - Benč pres 3×8-10 ponavljanja
    - Propdanje 3×8-10 ponavljanja
    - Vojnički pres 3×8-10 ponavljanja
    - Veslanje šipkom, supinirani hvat 3×8-10 ponavljanja
    - Lamberdžek sa bučicama 3×8-10 ponavljanja/strano
    - Biceps sa bučicama 3×8-10 ponavljanja

    Zadržite marginu od dva ponavljanja i povećajte za jedno ponavljanje nedeljno.

  • Upotreba i nega

    Garancija

    2 Godine

    Uputstva o održavanju

    Saveti za skladištenje

    <br /> Čuvati na suvom mestu. Osetljivi su na vlagu i mogu da zarđaju.<br /> S vremena na vreme treba i da ih brišete suvom krpom ili vlažnom krpom od mikrofibera.

    Cleaning

    • NE PERITE.

    • IZBELJIVANJE NIJE ODOBRENO.

    • NE SUšITE U MAšINI.

    • NE PEGLAJTE.

    • NEMOJTE HEMIJSKI čISTITI.

  • Specifikacije

    Composition

    Glavna tkanina: 100.0% Liveno gvožde