Skenirajte QR kod i pogledajte pet treninga koje su treneri osmislili s ovom loptom.
Da bismo vam pokazali kako da koristite loptu s vodom, tražili smo od sertifikovanih ličnih trenera da osmisle treninge s njom. Ove vežbe možete besplatno pogledati ako skenirate QR kod na ambalaži. Čak možete i izabrati na kojoj grupi mišića želite da radite.
Skeniranjem QR koda takođe možete da naučite kako da naduvate i izduvate loptu.
Pojačajte rad mišića uz ovu loptu s vodom
Lopta vam omogućava da pojačate rad mišića. Kao dokaz koji to potkrepljuje, zamolili smo 25 ljudi da izvrše uzdignuti iskorak (koristeći samo jednu ruku) sa medicinskom loptom od 3 kg, a zatim sa vodenom loptom. naša vodena lopta dovodi do 36% povećanja rada bicepsa, 21% povećanja rada trbušnih mišića i 17% povećanja rada gluteusa. Impresivno, zar ne?
Da li vaša lopta s vodom vremenom postaje neprozirna? To je normalno!
Lopta je prozirna kada je nova. Možete videti efekte na materijalu iznutra; ove oznake su normalna pojava usled proizvodnog procesa. Zatim, 48 sati nakon punjenja lopte vodom, ona će prirodno postati neprozirna; što je takođe normalno. Tokom vremena, oznake se mogu opet ukazati, u zavisnosti od položaja vode unutar lopte.