CORENGTH
Komplet za vežbanje (10 kg)
Ovaj komplet tegova 10 kg sadrži: 1 teg od 2 kg, 4 x 1 kg i 2 x 2 kg. Pogledajte ovaj proizvod na aplikaciji Freeletics i osmislite svoje treninge.
Odabir livenog gvožđa znači da birate tegove za trening koji će trajati doživotno.Kao dodatni bonus?Optimizovano rukovanje zahvaljujući dizajnu ručke!
ID 8655645
PREDNOSTI
Jednostavan za korišćenje
Matice se jednostavno nameštaju i ne oštećuju šipke.
Svestranost
Komplet za napredak: Podesivi od 2 kg do 10 kg.
Izdržljivost
Najveća težina na šipci - 30 kg. Garancija od 5 godina.
Grip
Matice diskova: Maksimalno opterećenje u vertikalnom položaju: 15 kg
TEHNIČKE INFORMACIJE
Sadržaj kompleta od 10 kg
- 1 šipka od 2 kg prečnika 28 mm i dužine 37 cm,
- 2 stopera za diskove,
- tegovi 4 x 1 kg prečnika 28 mm (prečnika 135 mm i debljine 13 mm)
- tegovi 2 x 2 kg prečnika 28 mm (prečnika 175 mm i debljine 18 mm)
Svi tegovi su napravljeni od livenog gvožđa tako da će dugo da traju (dok god se čuvaju na suvom mestu)
50% na aplikaciju Freeletics sa Decathlon nalogom!
Uz kupovinu ostvarujete 50% popusta na pretplatu za Freeletics u trajanju od 12 meseci: aplikacija ima personalizovane programe s mnoštvom vežbi, u zavisnosti od toga koju opremu želite da koristite. Ponudu možete aktivirati direktno s vašeg Decathlon naloga: http://decathlon.freeletics.com
Ukoliko imate nekih problema u vezi s pretplatom, obratite nam se uz priložen dokaz o kupovini: [email protected].
Zašto izabrati tegove od livenog gvožđa umesto plastike ili vinila?
Liveno gvožnje ima mnogo prednosti:
- gustinu: kompaktna je, pa možete povećavati broj diskova na šipci. Ovo olakšava otežavanje šipke i mogućnost brojnih vežbi.
- dugo trajanje: za razliku od vinila i plastike, koji se brzo istroše, liveno gvožđe traje doživotno!
Koje su prednosti livenog gvožđa
– Dugotrajnost: podnosti padove 5 puta bolje od vinila.
- Tekstura: tekstura površine omogućava odlično držanje, čak i kad su vam ruke vlažne. To su slučajevi kada bi plastika ili vinil bili klizavi.
Ako izaberete tegove od livenog gvožđa, znači da možete raditi sa samouverenošću i efikasnošću.
Svoj komplet za vežbanje od 10 kg koristite bezbedno
Stopere za diskove treba držati na šipci nakon stavljanja tegova.
Imajte na umu da ne stavljate više od 15 kg u vertikalnom položaju.
Maksimalna težina po šipci: 30 kg.
Koji dodaci za dizanje tegova pomažu da radite raznovrsnije vežbe uz ovaj komplet?
Za više opcija vežbanja možete da nabavite klupu (ref: 8616804) da biste mogli da dižete tegove pod nagibom, na primer.
Naš trener predlaže vežbe zatezanja uz ovaj komplet od 10 kg
Gornji deo tela:
- Vežbanje ramena u sedećem položaju, 3-4 seta od 12-15 ponavljanja
- Veslanje s bučicama, 3-4 seta od 12-15 ponavljanja
Donji deo tela:
- Iskoraci sa šipkom, 3 x 12 za svaku nogu
Uvek ostavite snage za još dva ponavljanja i jedan minut za oporavak između setova.
Možete da povećate opterećenje ili broj ponavljanja između setova.
Održavanje tegova od livenog gvožđa
Vlaga je najveći neprijatelj livenog gvožđa, pa zato tegove i šipku uvek čuvajte na suvom mestu.
Šipku i tegove čistite vlažnom krpom nakon svakog vežbanja.
Sve delove ovog kompleta čuvajte na suvom mestu!
Šipku i tegove nikada nemojte držati napolju ili u podrumu.
Sastav
Sastav
Metalna struktura: 20.0% Čelik, 80.0% Gvožđe; Diskovi za zaustavljanje: 80.0% Polipropilen, 20.0% Stiren Etilen Butadien Stiren
Saveti za skladištenje i održavanje
Saveti za skladištenje
Ne držite napolju
Ograničenja u upotrebi
Maksimalno opterećenje: 15 kg po strani, u vertikalnom položaju
TESTOVI I GARANCIJA
Garancija
2 Godine