Gumeni teg sa rukohvatima (prsten 28 mm, 20 kg)
Kros trening sa tegovima ili dvoručnim tegom, zašto birati? Sa ovim tegom od 20 kg možete obaviti oba. Prodaju se pojedinačno.
Kompletirajte svoju opremu za trening sa tegovima ovim gumiranim diskom od livenog gvožđa. Kompatibilan sa svim šipkama od 28 mm zahvaljujući matici od nerđajućeg čelika, guma štiti vaše podove.
PREDNOSTI
Jednostavan za korišćenje
Tegovi se jednostavno nameštaju na šipku pomoću zvezdastih matica (28 mm)
Svestranost
Zbog ergonomskih rukohvata ga možete upotrebljavati i kao bučicu
Ergonomski grip
Ergonomski rukohvati olakšavaju držanje tega.
Izdržljivost
Liveno gvožđe sa veoma izdržljivom gumenom oblogom. Garancija od 5 godina
Otpornost na udarce
Gumena obloga štiti pod i smanjuje buku prilikom upotrebe.
TEHNIČKE INFORMACIJE
Dimenzije diska težine 20 kg
Teg od livenog gvožđa sa gumenom oblogom koji teži 20 kg:
- Debljina: 45 mm
- Unutrašnji prečnik: 28 mm
- Spoljašnji prečnik: 394 mm
Čemu služe ovi tegovi obloženi gumom?
Ovi tegovi mogu da se koriste sa šipkama od 28 mm ili bez šipke pomoću njihove ergonomske ručke.
Gumeni premaz prigušuje udarce i štiti vaše podove.
Matica od nerđajućeg čelika olakšava postavljanje na šipke.
Kakve šipke možete da koristite sa ovim tegom?
Ovaj gumeni teg je kompatibilan sa šipkama prečnika 28 mm:
- ravna šipka od 1,2 metara (ref: 8289897)
- Zakrivljena šipka dužine 1,2 metra (ref: 8484124)
- Šipka za triceps dužine 86 cm (ref: 8484125)
- Kratka šipka dužine 35 cm (ref: 1041986)
- Šipka s navojima dužine 45 cm (ref: 8766096)
- Ravna šipka dužine 1,55 m (ref: 8289896)
- Ravna šipka dužine 2 m (ref: 8289900)
Nije kompatibilan za šipkama za dizanje tegova (prečnika 50 mm).
Matice su neophodne za tegove
Ako planirate da koristite tegove na šipkama ili bučicama, trebaće vam matice (ref: 8574652). Prodaje se u paru! Mogu da drže do 15 kg težine u vertikalnom položaju.
Kako čuvati pločaste tegove za treniranje
Ovi diskovi za trening sa tegovima su napravljeni od livenog gvožđa obloženog gumom. Liveno gvožđe može da zarđa ako je izloženo vremenu ili vlazi, zato preporučujem oda čuvate tegove unutra na suvom mestu.
Ako želite da očistite tegove, možete koristiti vlažnu ili krpu od mikrofibera.
A za odlaganje, možete koristiti specijalno dizajniran držač (ref: 8796727) ili donju policu komada nameštaja.
Izazovite sebe ovim treningom koji je osmislio naš trener
Vežbanje donjeg dela tela za izgradnju mišićne mase:
- Čučanj s dvoručnim tegom: 4×6-8 ponavljanja
- Iskorak sa dvoručnim tegom: 3×8-10 ponavljanja/strani
- Pehar čučanj: 3×10-12 ponavljanja
- Rumunsko mrtvo dizanje dvoručnim tegom: 4×10 ponavljanja
- Nožni pregib bučicama: 3×10-12 ponavljanja
Počnite svaku vežbu sa minimalnim brojem ponavljanja i povećajte za jedno ponavljanje/nedeljno dok ne dostignete maksimalni broj.
Sastav
Sastav
Okvir: 100.0% Gvožđe; Spoljna zaštita: 100.0% Butadien guma
Saveti za skladištenje i održavanje
Saveti za skladištenje
Ne držite tegove u vlažnom prostoru ili napolju, jer mogu da zarđaju.<br /> Ne čuvati direktno na podu. Stavite ih na zaštitnu prostirku kako ne biste oštetili pod.
TESTOVI I GARANCIJA
Testirajte proizvod
Od strane naših sertifikovanih trenera Domyos Cluba
Garancija
5 Godine