Sakrij filtere
Filteri 0
Poredaj po:
Filteri 0
Ručke za sklekove 500 - Plave
  • Ručke za sklekove 500 - Plave
  • Ručke za sklekove 500 - Plave
  • SKLOPIVA KLUPA ZA VEŽBANJE TEGOVIMA SA ŠIPKOM ZA NOGE 500 FOLD
  • Ručke za sklekove 500 - Plave
Ručke za sklekove 500 - Plave

CORENGTH

8556754

Ručke za sklekove 500 - Plave

949,00 RSD
Porez je uključen
  • Ručke za sklekove 500 - Plave
  • Ručke za sklekove 500 - Plave
  • SKLOPIVA KLUPA ZA VEŽBANJE TEGOVIMA SA ŠIPKOM ZA NOGE 500 FOLD
  • Ručke za sklekove 500 - Plave
Ručke za sklekove 500 - Plave
VELIČINA :
Vodič za veličine

Zalihe u prodavnici

Zalihe u prodavnici

Želite da radite sklekove bez „lomljenja“ zglobova? Ove ergonomske ručke za sklekove su napravljene za vas! Maksimizirajte svoj učinak bez bola.

BENEFITI

Polivalentnost

Ove ručke štite vaše zglobove tokom izvođenja sklekova.

Prianjanje

Ove ručke ne klize po podovima kao što su pločice ili drveni podovi.

Kompaktnost

Mogu se složiti jedna na drugu za prostorno efikasnije odlaganje.

Ergonomsko držanje

Ručke smo redizajnirali za lakše držanje.

TEHNIČKE INFORMACIJE

Dimenzije ručki za sklekove

Proizvod (jedna ručka): - Dužina: 19 cm
- Širina: 11 cm
- Visina: 7 cm

Prodaju se u parovima.

Maksimalna podržana težina:
- Ukupno 110 kg težine raspoređene između dve ručke.

Zašto koristiti ručke za sklekove?

Ove ručke za sklekove dizajnirao je naš tim korisnika da podrže zglobove i budu udobnija i čistija opcija od direktnog kontakta sa podom.
Ako tek počinjete, ove ručke će smanjiti rizik od povreda.
Ako ste navikli da radite sklekove, ove ručke će vam pomoći da povećate opseg pokreta, jer su vam ruke podignute. Vodite računa da izbegnete povrede.

Koje su tajne ovih ručki za sklekove?

- Oblik ručke je redizajniran za povećanu udobnost.
- Dobro prianjaju za tlo kako bi se sprečilo klizanje tokom upotrebe.
- Lako se čuvaju, jer se mogu slagati!

Želite da poboljšate svoj trening? Koristite ručke kao dodatnu opremu!

Sada vam sklekovi nisu dovoljno izazovni? Možete koristiti prsluk sa tegovima (0-5 kg ref: 8736051 ili 6-10 kg ref: 8734579) da bi vam vežbanje predstavljalo veći izazov.
Ili da koristite trake za trening snage (ref: 8484819, 8484820, 8484821), za dodavanje otpora svakom skleku.
U suštini, ne brinite - sve dok se stalno poboljšavate, mi ćemo vam pomagati!

Ideje za vežbanje i vežbe od naših trenera 1/2

Ne znate kako biste započeli ili kako održati pravo držanje tokom vežbanja? Naš tim dizajnera je razvio servis sa treninzima, koji će vam pomoći. Pogledajte neke od mogućih vežbi, koje možete da izvodite sa svojim ručkama za sklekove:

http://videos.domyos.fr/exos/PUSH-UP-BARS/EXERCICE-POMPE-AVEC-LE-PUSH-UP-BARS-49a7af3a04.htm

Ideje za vežbanje i trening od naših trenera 2/2

Treniranje grudi, ramena i tricepsa sa bučicama, paralelno sa sklekovima, pomoći će vam da brže napredujete.
Evo treninga koji kombinuje ovo dvoje:
- Sklekovi: 3 do 4 serije od 8 do 12 ponavljanja (sa elastičnom trakom ili prslukom sa tegovima da biste dodatno otežali vežbu ako je potrebno)
- Potisak za ramena bučicama 3 x 12
- Ekstenzija za triceps sa bučicama 3x12
Ne zaboravite da uvek imate 2 do 3 ponavljanja u rezervi na kraju vaše serije.