Sakrij filtere
Filteri 0
Poredaj po:
Filteri 0
ŠESTOUGAONI TEG 12,5 kg CRNI
  • ŠESTOUGAONI TEG 12,5 kg CRNI
  • ŠESTOUGAONI TEG 12,5 kg CRNI
  • ŠESTOUGAONI TEG 20 kg CRNI
ŠESTOUGAONI TEG 12,5 kg CRNI

CORENGTH

8603284

ŠESTOUGAONI TEG 12,5 kg CRNI

6.999,00 RSD
Porez je uključen
  • ŠESTOUGAONI TEG 12,5 kg CRNI
  • ŠESTOUGAONI TEG 12,5 kg CRNI
  • ŠESTOUGAONI TEG 20 kg CRNI
ŠESTOUGAONI TEG 12,5 kg CRNI
VELIČINA :

Zalihe u prodavnici

Oblik ovog šestougaonog tega od 12,5 kg olakšava jačanje i toniranje celog tela pomoću raznih vežbi!

BENEFITI

Polivalentnost

Prikladna za više vežbi, zahvaljujući obliku: dizanje tegova i kros trening.

Izdržljivost

Zahvaljujući gumi, nećete oštetiti tlo.

Ergonomsko držanje

Profilisana ručka za dobro prianjanje.
Ergonomska ručka.

Kvalitet odskoka

Oblik je posebno dizajniran kako se teg ne bi kotrljao po podu.

TEHNIČKE INFORMACIJE

Opis tega

Dimenzije tega od 12,5 kg:
- Prečnik oblikovanog rukohvata: 3,5 cm

Oblikovan rukohvat.
Ovaj teg se prodaje pojedinačno.

Zašto koristiti bučice za trening?

Sa jedinstvenim pristupom, ovaj teg stvara koristan disbalans koji podstiče razvoj mišića. Idealan je za intenziviranje pokreta u kros treningu, kao što je presa, prednji čučanj i podizanje sa poda.

Zašto teg ima spoljašnjost od gume i šestougaoni oblik?

Uvažili smo vaše povratne informacije i dizajnirali ovaj teg sa 6 stranica kako se ne bi kotrljao.

Gumena spoljašnjost pruža optimalnu zaštitu od udara i čini ga tišim.

Ergonomska drška ima neklizajuću oblast i zakrivljen oblik koji garantuju idealan hvat.

Ne ispuštajte teg

Koristite gumenu podlogu zbog bezbednosti kada vežbate sa ovim šestougaonim tegom (ref: 8651539). Sa podlogom, možete ispustiti teg bez brige o podovima.

Odlaganje i održavanje tega

Da biste zaštitili pod, preporučujemo da teg čuvate unutra na gumenoj podlozi (ref: 8651539). Ovo će sprečiti da teg izazove oštećenja. Takođe ga možete držati na držaču za odlaganje tegova i šipki (ref: 8788246).

Održavajte teg brisanjem čistom krpom.

Vežbe sa Decathlon Coach

Otkrijte čitav niz vežbi sa tegom od 12,5 kg preko Decathlon Coach

Naš trener je osmislio kros trening baš za vas (1/2)

4 do 6 rundi sa 1 do 2 minuta odmora nakon svake runde.
- Početnici: 20 sek. vežbanja, 40 sek. odmora, pa sledeća vežba.
- Napredni: 30 sek. vežbanja, 30 sek. odmora.
- Iskusni: 40 sek. vežbanja, 20 sek. odmora.

Kada završite prvu vežbu, odmorite i idite odmah na drugu. Zatim na treću, četvrtu i tako dalje.
- Potisak bučicama
- Potisak i jednoručno veslanje
- Rumunska mrtva dizanja
- Burpiji na kutiji

Saveti našeg trenera (2/2)

Dok napredujete tokom nedelja, povećajte vreme vežbanja i smanjite vreme odmora. Možete i da povećate broj rundi i polako povećate težinu kako postajete snažniji.

Iskusniji sportisti mogu da nose prsluk sa tegovima kako bi još više otežali trening.