Prednosti fizičke aktivnosti u ranom uzrastu
Redovna fizička aktivnost u najranijem uzrastu je ključna za psihofizički razvoj vašeg deteta. Stvaranje zdravih navika u detinjstvu može sprečiti zdravstvene probleme u kasnijem životu. Grupne fizičke aktivnosti takođe doprinose socijalizaciji i ličnom razvoju vašeg deteta.
Fizičke i mentalne koristi
Koje su fizičke koristi?
- Podstiče razvoj osnovnih fizičkih sposobnosti (psihomotorni razvoj).
- Podržava zdrav rast.
- Borba protiv gojaznosti.
Koje su mentalne koristi?
- Pomaže u izgradnji samopouzdanja.
- Olakšava socijalnu integraciju.
- Podržava lični razvoj.
Sport
Šta je baby gym?
Baby gym se sastoji od zabavnih fizičkih aktivnosti zasnovanih na savladavanju prepreka sa specijalno dizajniranom opremom za decu, uz trenera koji vodi sve aktivnosti. Ove aktivnosti izvode se na različitim aparatima napravljenim tako da su potpuno bezbedni za veoma malu decu (grede, stepenice, nagnute platforme, paralelne šipke, tuneli, valjci), tako da se ona mogu penjati, klizati, skakati, balansirati itd. Baby gym je osmišljen za uzrast od 10 meseci do 6 godina.
Prednosti sporta
Koje su koristi baby gym-a?
Aktivnosti u baby gym-u pomažu u razvoju psihomotornih veština kod najmlađih, naročito u razvoju motoričkih veština, koordinacije i ravnoteže. Balansiranje na gredi, skakanje, prevrtanje i penjanje su aktivnosti koje pomažu vašem detetu da razvije samostalnost i samopouzdanje.
Šta obući
Šta bi deca trebalo da nose tokom igre u baby gym-u?
Udobnu odeću koja je u skladu sa sezonom: majicu mekanog tkanja i šortseve ili donje delove trenerki, a gornji deo ili duksericu za zagrevanje. Patike Domyos su odlične za treninge i časove – brzo se izuvaju kad treba obuti detetu patofne kako bi što pre počelo da se igra.
