Sakrij filtere
Filteri 0
Poredaj po:
Filteri 0
SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1

CORENGTH

8556760

SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1

1.999,00 RSD
Porez je uključen
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
  • SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
SPRAVA ZA VEŽBANJE ZA SKLEKOVE I HVATOVE 4-U-1
VELIČINA :
Vodič za veličine

Zalihe u prodavnici

Zalihe u prodavnici

Naš tim za vežbe snage napravio je ovu spravu da bi vam pomogao da povećate težinu vežbanja i radite na jačanju celog tela!

BENEFITI

Polivalentnost

Tri odvojena dela za različite vežbe.

Jednostavno prenošenje

Stavite svu svoju opremu u mrežastu torbu i nosite je svuda sa sobom.

Jednostavan za korišćenje

Delovi se spajaju bez upotrebe alata.

Izdržljivost

Sprava za sklekove i hvatove 4-u-1 može izdržati i do 110 kg.

TEHNIČKE INFORMACIJE

Težina i dimenzije sprave za sklekove i hvatove 4-u-1

Ova sprava za sklekove i hvatove uključuje:

2 ploče za nestabilnost koje se pričvršćuju na držače za sklekove
- Dužina: 182 mm
- Širina: 140 mm
- Visina: 27 mm

2 klizača koji se mogu zakačiti na ručke ili koristiti zasebno
- Dužina: 182 mm
- Širina: 140 mm
- Visina: 11 mm

2 rukohvata za sklekove
- Dužina: 189 mm
- Širina: 118 mm
- Visina: 82 mm

1 torb za nošenje svih delova

Zašto koristiti spravu za sklekove i hvatove 4-u-1

- Korišćenjem samo ručki radićete sklekove s ispravljenim ručnim zglobovima, pa ćete biti u udobnijoj poziciji i imaćete širi opseg pokreta.
- Korišćenjem okrugle baze ispod ručke moći ćete da radite „nestabilne“ sklekove, što povećava i težinu vežbe i rezultate vežbanja!
- Klizni disk služi za rad na donjem delu tela (gluteusu i nogama).
- Možete zakačiti klizni disk za ručke za vežbanje korea.

MONTAŽA I UPOTREBA KLIZNIH DISKOVA

Klizni diskovi se mogu koristiti sami ili naslagani sa ručkama (montira se za nekoliko minuta).
Oni su takođe reverzibilni za sve upotrebe:

- Koristite plavu stranu na tvrdim površinama kao što su podovi od drveta ili pločica.
- Koristite crnu stranu na mekim površinama kao što su itison ili tepisi.

Maksimalna težinu koju može da izdrži sprava za sklekove i hvatove

Ove drške za sklekove izdrže do 110 kg, raspoređene na oba rukohvata.

Sesija sklekova i hvata koju je kreirao naš trener

Trening za poboljšanje vaših sklekova
- Sklekovi 4×5-12 ponavljanja
- Potisak sa bučicama 3×10-12 ponavljanja
- Potisak za ramena sedeći sa bučicama 3×10-12 ponavljanja
- Trakaste ekstenzije za triceps 3×12-15 ponavljanja
- Povlačenje licem sa trakom 3×15-20 ponavljanja

Uverite se da vaši sklekovi imaju dobar opseg pokreta: dajte prednost kraćim serijama u kojima se grudi spuštaju nisko na zemlju u odnosu na duže setove lošeg kvaliteta koji imaju manji opseg pokreta.